4月に服装選びで寒いと感じないためのコツはありますか?

4月に服装選びで寒いと感じないためのコツはありますか?

4月は気温差が激しく寒い日と暖かい日が交互に訪れて体調を崩す人が少なくありません。

実際に東京の最高気温は12度から25度程度を日々変動するので、厚手の上着1枚以上の気温差が最高気温の比較でもあるくらいです。

そこで、4月は寒いと感じて我慢出来ないほどにならない工夫が求められます。

4月は上着で体感温度を調節する

4月に寒いと感じないためには、ベースとなる上着を選んだ後にアウターをどうするのか当日の予想最高気温で選べば失敗しません。

薄手の上着ならば5度程度を調整出来ますが、厚手の上着を選択して10度の気温差をカバーするといった上着選びを行うわけです。

外出時はトレンチコートで寒いと感じさせない

外出時はトレンチコートを羽織り、前面部分をどれくらい開けるのかという形で体感温度を微調整します。

風が強い日は寒いと感じないようにベルト部分を締めてトレンチコート内に外気が入り込まないように工夫するわけです。

風が止むか気温が上がれば前を開けて外気を取り入れて快適な温度にします。

室内はスウェットで調整する

室内で過ごす際には肌触りが良くリラックスしやすいスウェットが重宝するので、春先に寒いと感じる時に着ると快適な温度に近づきます。

素材が柔らかく肌触りが良い点と、保温性を兼ねていれば別素材でも可能であって、空調に頼らない温度調整となるはずです。

そして、同じスウェットであっても裏地により厚みが変わるので、複数タイプ用意しておけば常に快適に過ごせます。

■参照サイト

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